注意多喝水,可以喝蜂蜜水,多吃水果蔬菜,也可以前往医院进行胃镜检查,确诊之后可以在医生的指导下口服药物进行治疗。可以考虑是胃部不适引发肚脐以上疼痛且便秘,但不能确定,需要通过胃镜检查才能确诊,可以口服药物缓解。