睡觉起来头疼恶心怎么回事

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我中午睡觉起来后，感觉头疼恶心，特别难受，是怎么回事？
袁俊丽
袁俊丽 主任医师 神经内科
邯郸市第一医院
三甲

感冒以后，首先要注意休息，禁烟戒酒，多喝一些温开水，加快机体新陈代谢，饮食要以清淡易消化的食物为主，室内注意保持空气流通。

应该是感冒了，可以去测量一下体温，初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻感冒症状。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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