适当做一些有氧运动,比如说长跑增加下肺活量。多晒太阳,晒太阳可以补钙。吃些含钙改的食物,像奶制品、豆浆等。不严重是不需要做的,严重的漏斗胸,不管是平时睡觉还是吸气都是很明显的。所以不用担心,给孩子补充钙剂可以恢复的。