在饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣,油腻及冰冷的食物,多吃开胃的食物。一个要排除类风湿性关节炎,再一个就是骨关节炎,还有就是滑膜炎,可以拍片,查风湿三项或者风湿四项,看结果而定。