改变自己的生活习惯,注意个人卫生,多饮水勤排尿,禁饮酒,避免久坐久站熬夜,衣物适当宽松,多锻炼。钙化灶不需要治疗,也没法进行治疗,因为钙化是反复发作炎症的后果,而且钙化灶对炎症进展没有严重影响,不用进行治疗。