不吃辛辣刺激食物,不饮酒,不吃海鲜,洗浴时不用香皂肥皂,不用力搓,水温适中,穿纯棉内衣,不搔抓伤口,精神情绪保持平和稳定。应该是人工性荨麻疹,需要按照疗程使用药物来进行治疗,同时可以按照使用方法外用涂抹软膏来治疗。