药物或者锻炼只能是缓解疼痛,药物治疗效果不好的话,就需要进行手术治疗了,微创手术术后2天就可以下地活动了。通常可以先使用药物进行治疗,如果药物治疗不好的话就建议手术治疗,不想手术,那就先药物治疗,也可以练练小燕飞。