注意合理膳食、均衡营养,注意适当的休息,保持良好轻松愉快的心情。
龙眼固然能滋补气血,益心脾,但它性温、味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热的人就不宜使用。
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可以少量吃的,是活血的,吃多了肯定不行,龙眼含葡萄糖,蔗糖和维生素A,B等多种营养素。
注意合理膳食、均衡营养,注意适当的休息,保持良好轻松愉快的心情。
龙眼固然能滋补气血,益心脾,但它性温、味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热的人就不宜使用。
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可以少量吃的,是活血的,吃多了肯定不行,龙眼含葡萄糖,蔗糖和维生素A,B等多种营养素。