建议您适量做一些户外活动，避免劳累，避免紧张熬夜，有情况要及时去医院处理。
孕妇在饮料上有很多禁忌，比如不能多喝咖啡，不宜喝过浓的绿茶等。最适合孕妇喝的莫过于白开水，适当喝一些补血的饮料也没有大问题。
孕妇在饮料上有很多禁忌，比如不能多喝咖啡，不宜喝过浓的绿茶等。最适合孕妇喝的莫过于白开水，适当喝一些补血的饮料也没有大问题。
根据你的描述，这个银耳红枣枸杞汤对于怀孕的胎儿没有什么影响，另外怀孕期间因为胎儿的增大，容易导致出现贫血，把红枣和枸杞都具备补血，纠正贫血的作用，所以平时多喝一些还是有好处的。