勤换洗内裤,尽量穿透气性好的纯棉内裤,保持外阴清洁,减少性生活。加强体育锻炼,增强抗病能力。外阴皮肤里有一个硬疙瘩,考虑到是前庭大腺囊肿所引起的。前庭大腺囊肿部分患者在几年之内都没有什么症状,只不过是有一个疙瘩存在。也有环境较为潮湿导致的原因。