建议口服益生菌,比如双歧杆菌三联片来治疗。平时注意规律饮食,禁食生冷辛辣油腻刺激性食物。如果效果不好,可以改用参苓白术散来治疗。考虑是一个胃肠功能紊乱,是由于饮食不节或进食寒凉导致的胃肠功能失调导致的。