平时要保持外阴清洁干燥,内裤要透气、宽适,切忌搔抓、热水洗烫和使用肥皂,要清淡饮食、忌酒及辛辣或过敏食物。阴道口旁边的硬疙瘩应该是生孩子时的缝线,缝线在里面还没完全吸收就像一个硬疙瘩一样。等完全吸收就好了。