注意平时生活中尽量少食甜食和脂肪类食物,可以多吃水果蔬菜,可以用热水,尽量不要用手挤压痘痘。
可能是常吃饮食辛辣、过度油腻或甜腻,或食海鲜、牛羊肉等发物,以致体内蕴湿、蕴热,上蒸于面部,而致面部痘痘。