可以侧身,热敷,按摩减轻麻木痛苦。可以用手揉一揉,再一个膝关节下面放个枕头,不用一直是直的,牵拉着。是坐骨神经受压来的。手术了腿麻正常。有的手术术中是打麻醉,阻滞神经根,术后就会麻木。还有可能就是术中牵拉,引起的神经牵拉了。慢慢恢复就好了。