平时不要做弯腰又用力的动作，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，注意腰间保暖,尽量不要受寒，.白天腰部戴一个腰围。
腰椎间盘突出可以卧床休息，牵引是比较合理的非手术治疗方法，操作方法得当了效果很好。症状严重持续牵引效果好。外涂药物软膏，口服非甾体消炎镇痛药和复合维生素。
腰椎间盘突出怎么治疗好
我去医院检查出了腰椎间盘突出，腰椎间盘突出怎么治疗好？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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