平时避免长时间保持一个姿势，可以对患处进行热敷，配合热敷治疗，每天坚持按摩放松肌肉疼痛会慢慢就会改善。
胳膊肘关节卡卡的响用力会痛与长时间保持一个动作有关，长时间保持一个动作会引起软组织劳损，注意休息。
胳膊肘关节卡卡的响用力会痛怎么回事儿
我打扫卫生比较勤，最近发现胳膊肘关节痛，胳膊肘关节卡卡的响用力会痛怎么回事儿？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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