平时多休息，不要熬夜，饮食要均衡，不要喝酒，避免吃辛辣的食物。
哺乳期腿关节响有两种，第一种，偶然响一次，这个是生理性的，就跟手指部位的关节偶尔发出响声一样的。第二种，就是频繁弹响，这可能就是病理性的了。
哺乳期腿关节响是什么原因
我现在是在哺乳期，但是这期间经常会出现腿关节响，哺乳期腿关节响是什么原因？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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