保持局部卫生,加强营养,避免频繁性生活,保持充足睡眠,加强锻炼,增强体质。不正常,精液丝长度应小于2厘米,正常刚射出的精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块,正常刚射出的精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块。