可以平日改正单侧咀嚼的习惯,要避免吃口香糖等需要长期咀嚼的食物,可以做理疗,针灸治疗。下颌骨关节响是关节盘前移位或者不可复性关节盘前移位,主要是查找病因、去除病因,配合局部治疗可以用钙离子导入或者局部拔罐等。