不要觉得不枕头,就可以治好颈椎病,枕头一般都是十厘米左右,高低都不好。
需要一个适合头颅的的枕头,在平卧平睡时,通过适合颈椎生理曲度的枕头,保持耳部和下巴、床在一条线上,这样的适合颈椎病病人使用。如果习惯荞麦枕,把荞麦枕两侧挝一下,中间空的地方垫平。
不要觉得不枕头,就可以治好颈椎病,枕头一般都是十厘米左右,高低都不好。
需要一个适合头颅的的枕头,在平卧平睡时,通过适合颈椎生理曲度的枕头,保持耳部和下巴、床在一条线上,这样的适合颈椎病病人使用。如果习惯荞麦枕,把荞麦枕两侧挝一下,中间空的地方垫平。