要学会自己控制情绪，调节心里，多吃些蜂蜜，豆制品等含有一定的雌激素的食物，放轻松，保持身心愉悦，
这种情况是更年期综合征，可能和体内激素变化不稳定有关系，适当补充点雌激素，例如蜂蜜，不建议药物补充。
脊背疼痛有时两肋发胀怎么办
我的脊背疼痛，有时两肋发胀，爱生气，怎么办，该怎么治疗呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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