熬夜心跳加快怎么缓解

最近熬夜熬到十二点多,晚上睡觉时感觉到心跳加快,熬夜心跳加快怎么缓解?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

需要首先调整自己的睡眠,早睡早起这样有利于身体的恢复。然后再用药治疗,改善症状。

先检查清楚是否有心脏疾病,避免熬夜。长期熬夜会出现身体各种机能紊乱,内分泌失调等,长期下去会出现一系列疾病的发生,所以尽量避免熬夜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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