应该多运动,不憋尿,不久坐,忌烟酒及辛辣刺激食物,增强体质,戒饮料尤其是碳酸饮料,可以增强性功能,改善前列腺炎症状。如果白细胞有些增多,怀疑是前列腺炎。都是非细菌性引起的,另外还会有排尿不尽,性功能减退等一些症状。