可以通过对局部的按摩,热敷等方法进行治疗,注意休息,经常用热水泡手,软化方法治疗。避免长期的劳损和磨损。手指关节长了个硬包,不痛不痒,考虑可能是脂肪瘤,脂肪瘤都是良性的,没有症状建议先观察,如果出现关节活动受限制考虑局麻手术切除。