随时增减衣物,避免受凉,要保证足够的营养,均衡饮食,适当的功能锻炼就可以了。不要吃高嘌呤含量的食物,比如动物内脏和海鲜等。膝关节骨性关节炎分为早期中期晚期,早中期可能会出现膝关节肿胀这种症状。是由于关节软骨的磨损和蜕变导致的。