咳嗽时一般建议多喝热水。
热水能够温润咽喉和呼吸道,就像给干燥的土地浇上温暖的水,让土地变得湿润松软,从而减轻咳嗽引起的咽喉不适和呼吸道的刺激。凉水可能会刺激呼吸道和咽喉,导致咳嗽加剧,就好比在寒冷的冬天给土地浇冷水,会让土地变得更坚硬冰冷。
QA: - 问:咳嗽时喝热水要喝多少合适? 答:每天适量多喝,一般 1500 - 2000 毫升左右,但也要根据个人情况,避免喝得太多造成身体负担。 - 问:除了喝热水,咳嗽时还能做些什么缓解? 答:可以尝试用淡盐水漱口,保持室内空气湿润,避免接触刺激性气味等。 - 问:如果喝热水咳嗽还是不好怎么办? 答:那可能需要就医,查明咳嗽的原因,比如是否有炎症、过敏等,然后进行针对性治疗。
