月经期间能不能吃芒果
来月经了,想吃芒果又怕有影响,想问下月经期间到底能不能吃芒果啊?

中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,来月经时可以适量吃芒果。芒果富含维生素A、维生素C、钾、镁等营养成分。维生素A有助于维持正常视力和皮肤健康,维生素C能增强免疫力、促进铁的吸收。钾元素对维持心脏正常功能和神经肌肉兴奋性有重要作用。适量食用芒果能为经期女性补充身体所需营养。但过量食用可能会加重肠胃负担,引起消化不良、腹痛、腹泻等不适。
经期女性还可适当吃些苹果、香蕉、菠菜、瘦肉等食物,它们能提供丰富的维生素、矿物质和蛋白质等。要避免吃辛辣、生冷、油腻的食物,比如辣椒、冰淇淋、油炸食品等,以免刺激子宫收缩,导致痛经或月经不调等情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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避孕药对身体的伤害有多大
避孕药对身体的影响因人而异,不同类型影响有别且受多种因素影响。短效避孕药含雌、孕激素,长期服用可能影响内分泌致月经紊乱、有恶心等不适,但能避孕且对某些妇科疾病有治疗作用;长效避孕药激素含量高,副作用更明显,易月经失调、增加血栓风险。避孕药虽有伤害但正确使用可发挥作用,使用要遵医嘱、权衡利弊后选择。
名医问答
2020-07-11
无痛人流后吃什么调养
无痛人流后合理饮食可促身体恢复。要摄入富含营养且易消化食物,包含蛋白质、维生素、铁元素等。富含蛋白质的鸡肉、鱼肉、豆类,含铁的动物肝脏、红枣,含多种营养的菠菜、苹果等蔬菜水果,易消化的米粥、面条都是不错选择。同时要饮食清淡,避免生冷辛辣食物,注重营养均衡有助于身体更好调养。
名医问答
2020-07-11
精子少会不会影响怀孕
少精症会影响怀孕,一是精子数量少使与卵子结合机会降低,受孕几率随之下降;二是可能伴有精子质量问题,影响受精过程;三是即便受精成功,精子缺陷也可能影响受精卵发育,增加不良妊娠结局风险。少精症由精索静脉曲张、内分泌失调、生殖系统感染等因素引起,不良生活习惯也可致精子减少,健康生活方式有助于改善。
名医问答
2020-07-10
怀孕多久能做无痛人流
怀孕35天到70天一般可做无痛人流。此阶段孕囊大小合适、子宫壁较厚,手术难度低、出血少、损伤小、恢复快。小于35天易漏吸致手术失败,超过70天手术难度和伤害增加,甚至需引产。若出现腹痛、出血等异常要立即就医。术后要注意休息、营养和卫生,做好避孕,遵医嘱复查,确保身体恢复。
名医问答
2020-07-15
例假不来的原因有哪些
例假不来即闭经,可能因过度劳累致下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能受影响;情绪波动干扰内分泌致激素水平异常;营养不良影响生殖系统功能;多囊卵巢综合征雄激素水平高影响卵泡发育排卵;垂体瘤影响垂体分泌促性腺激素致卵巢功能受影响。还可能由甲状腺功能异常等引起。日常生活应规律作息、避免过度节食、保持良好心态以维持例假周期。
名医问答
2020-07-15