怎样延迟更年期绝经

更年期绝经是女性自然生理过程，可通过一些方式适当推迟。健康生活方式方面，均衡饮食，多摄入蛋白质食物、新鲜蔬果，规律运动如每周150分钟中等强度有氧运动能调节内分泌。保持良好心态也很关键，不良情绪影响内分泌加速卵巢功能衰退，可通过培养爱好舒缓压力。虽然能适当推迟但不能完全阻止，且这些方式对整体健康有益。

名医问答 2020-07-14

盆腔粘连是什么意思

盆腔粘连是盆腔内组织器官如子宫、输卵管等因感染或炎症治愈后出现的粘连。正常时器官独立活动，粘连后影响功能，如输卵管不通影响受孕、引起慢性疼痛等。炎症致局部组织变化，渗出物机化形成粘连，手术操作后感染或愈合不良也可导致。它影响女性健康，与多因素有关。预防要防盆腔炎、提高手术和护理水平，诊断结合多方面，治疗视情况选择保守或手术。

名医问答 2020-07-11

月经期间能不能吃芒果

经期女性一般可适量吃芒果，其富含维生素A、C及钾、镁等营养，能维持视力、皮肤健康，增强免疫力，维持心脏正常功能等，为身体补充营养。不过过量食用会加重肠胃负担，引发不适。此外，经期还可适当吃苹果、香蕉等食物，应避免食用辛辣、生冷、油腻食物，以防刺激子宫，导致痛经或月经不调。

名医问答 2020-07-11

哺乳期可以喝咖啡吗

哺乳期一般应避免喝咖啡，少量饮用影响不一定大。大量饮用咖啡，咖啡因会经乳汁进入婴儿体内，致婴儿烦躁不安等。少量饮用若偶尔为之，可能对婴儿无明显影响，但每个婴儿对咖啡因耐受不同，不能完全排除影响可能。哺乳期女性饮食影响乳汁质量和婴儿健康，虽目前对少量饮用咖啡无明确危害定论，但仍应谨慎对待。

名医问答 2020-07-11

产后能吃什么水果

产后可适量吃香蕉、苹果、橙子等水果。香蕉富含纤维素能防便秘、补充能量；苹果含多种维生素和矿物质，可增强免疫力、维持生理功能；橙子维生素C含量高，利于伤口愈合和提高抵抗力。这些水果能为产妇补充营养助力恢复，但产妇身体状况有别，食用量应根据自身情况调整。

名医问答 2020-07-11

人流和上环可以同时进行吗

人流和上环一般可一起做，但需满足条件，且各有利弊。条件为手术顺利、子宫收缩好、出血不多、宫腔深度合适且无感染迹象。一起做能减少痛苦、经济负担和感染机会，避免意外怀孕。不过，子宫未恢复时上环，可能出现环位置异常、出血增多等问题。若手术不顺利则不建议同时进行。最终方案需医生综合评估，患者应与医生充分沟通。

名医问答 2020-07-11

哺乳期几个月能染头发

哺乳期6个月后可考虑染头发。哺乳期前6个月，染发剂化学物质可能经头皮入血再入乳汁影响婴儿健康。6个月后染发也要减少频率并选可靠安全的染发剂。染发后母婴若有不适症状应就医。哺乳期接触化妆品、化学清洁剂等化学物质的行为也需谨慎，因其可能影响乳汁质量。

名医问答 2020-07-11

子宫囊肿会影响怀孕吗

子宫囊肿对怀孕的影响取决于大小、位置和性质。较小囊肿（直径 3 厘米以下）通常影响不大；位于子宫颈管内或肌层较大的囊肿，以及恶性囊肿，会降低受孕几率，增加流产风险。孕期囊肿还可能扭转、破裂，威胁孕妇和胎儿安全。发现子宫囊肿后应及时就医评估，较小且无症状的可先尝试怀孕，有不利影响的需先治疗再备孕。

名医问答 2020-07-11

尿痛吃什么药

尿痛由泌尿系统感染（常用呋喃妥因、三金片）、前列腺炎（治疗复杂需综合措施，不能自行用药）、泌尿系统结石（治疗关键是排石，药物辅助，依情况用药）等引起，不同病因用药不同。出现尿痛应就医明确病因后在医生指导下合理用药，避免盲目用药致病情延误或不良反应。

名医问答 2020-07-11

孕妇能吃带鱼吗

孕妇一般可吃带鱼，其富含优质蛋白质利于胎儿生长发育，含 DHA 对大脑和视力好，还有钙磷等矿物质助骨骼发育。但需适量，因其脂肪高，过量易致孕妇体重增快及孕期并发症。孕妇饮食可多选鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，保证均衡，避免食用生肉等可能带病菌食物。

名医问答 2020-07-11

女性白带增多是什么原因

女人白带多可能因排卵期、孕期激素变化、压力大、阴道炎、宫颈炎等，也可能由盆腔炎等引起。排卵期和孕期白带增多属正常生理现象，注意卫生即可；压力大需调整作息、适当运动；阴道炎和宫颈炎需针对病因用药或物理治疗。建议及时就医，在医生指导下治疗。日常要保持良好卫生、作息习惯，适当锻炼，注意性生活卫生。

名医问答 2020-07-15

双侧卵巢多囊样改变是什么意思

双侧卵巢多囊样改变为卵巢形态学改变，超声下双侧卵巢有12个及以上未成熟小卵泡呈多囊样外观，不等同于多囊卵巢综合征。其表明卵泡发育异常，多卵泡同时发育却难成熟排卵。这与内分泌失调、雄激素水平高、胰岛素抵抗、遗传因素有关。发现后要评估相关健康问题，有其他症状可能是多囊卵巢综合征需进一步检查，单纯改变无异常症状可定期复查。

名医问答 2020-07-15

姨妈期可以喝咖啡吗

姨妈期不建议喝咖啡。因咖啡含咖啡因，经期女性激素水平变化，身体敏感脆弱，咖啡因会加重经期不适如痛经等，影响睡眠，且过量饮用影响铁吸收，可能致缺铁性贫血。姨妈期除咖啡外，浓茶、酒等刺激性饮品也应避免，可多喝温热开水、红糖水或吃温热易消化食物如小米粥。

名医问答 2020-07-15

女人一个月排几次卵

正常育龄女性每月卵巢有一批卵泡发育，通常只有一个优势卵泡成熟排卵，这是正常生理规律。特殊情况下，使用促排卵药或内分泌失调可能一个月排多个卵，属异常。若月经周期、排卵异常，如月经不来、经量异常等，应就医检查排除疾病。患多囊卵巢综合征时，卵巢内有多个小卵泡但难成熟排卵，会影响生育和内分泌，生活方式、精神压力等也可能影响排卵。

名医问答 2020-07-15

宫颈活检后可以走路吗

宫颈活检是取宫颈少量组织做病理检查，活检后宫颈有轻微创伤且可能少量阴道出血。一般短距离走路可承受，对活检部位无严重影响，但要避免长时间行走、快走、跑步等剧烈运动，因其会增加腹压致创伤面出血增多、影响愈合、引发疼痛等。宫颈活检后恢复因人而异，若走路后有阴道出血增多、腹痛加剧等异常需及时就医。

名医问答 2020-07-15

如何推迟月经

推迟月经可采用激素药物干预与注意生活方式等方法。常用药物有孕激素和短效避孕药，前者使子宫内膜处分泌期，后者抑制排卵、改变内膜环境，均能推迟月经。不过，药物有恶心、呕吐等副作用，严重肝脏疾病等患者不宜用。生活方式上要规律作息、均衡饮食等，但单纯靠此推迟效果不一定好。总体而言，药物为主导，需遵医嘱，生活方式可辅助，有需求应提前咨询。

名医问答 2020-07-15

右侧卵巢囊性结构是什么意思

右侧卵巢囊性结构为含液体或半固体物质的囊状结构。它可能是正常生理现象，如卵泡、黄体囊肿，也可能是疾病所致，像卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等。卵巢正常有卵泡发育，卵泡发育异常可成黄体囊肿。卵巢囊肿为良性肿瘤，多囊卵巢综合征有内分泌代谢异常。需进一步检查明确性质，生理的定期复查，病理的依情况治疗。

名医问答 2020-07-15

慢性盆腔炎吃什么药

慢性盆腔炎可通过抗生素和活血化瘀类中药治疗，具体用药需遵医嘱。抗生素常用阿奇霉素抑制多种病原体抗感染、氧氟沙星对抗常见病菌减轻炎症。中药常用妇科千金片清热除湿益气化瘀、花红片清热解毒燥湿止带祛瘀止痛。治疗要依据患者具体情况确定，患者应遵医嘱按时服药定期复查确保疗效。

名医问答 2020-07-15

霉菌性阴道炎用什么洗液

霉菌性阴道炎可使用碳酸氢钠溶液、红核妇洁洗液等抗真菌洗液，使用需遵医嘱。碳酸氢钠溶液呈弱碱性能改变阴道酸碱度抑制霉菌生长，要注意浓度配比。红核妇洁洗液有解毒祛湿等作用辅助治疗，但因个体差异效果不同。洗液只是治疗的一部分，不能单纯依靠它，患者要注意个人卫生，症状严重应就医接受综合治疗。

名医问答 2020-07-15

月经没来也没怀孕是怎么回事

月经没来且没怀孕的原因包括压力过大、过度运动、营养不良、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等，也可能是甲状腺功能异常、高泌乳素血症、卵巢早衰等。治疗方法有调整生活方式、心理疏导、补充营养、用短效避孕药、手术等。压力大影响激素分泌，过度运动消耗过多能量，营养不良影响生殖功能，不同病症有不同治疗，日常要保持健康生活方式。

名医问答 2020-07-15