月经期间吃什么好

月经期间饮食有讲究。应多吃富含铁（如动物肝脏、红枣）、蛋白质（如鸡蛋、牛奶）、维生素（新鲜蔬果）的食物，还有温热易消化（热汤、热粥）的食物。铁可预防缺铁性贫血，蛋白质补充能量，维生素调节机能，温热食物减轻不适。同时要避免生冷辛辣食物（冷饮、辣椒），因其可能刺激子宫收缩加重不适。合理饮食对经期女性身体有益。

名医问答 2020-07-15

怎样延迟更年期绝经

更年期绝经是女性自然生理过程，可通过一些方式适当推迟。健康生活方式方面，均衡饮食，多摄入蛋白质食物、新鲜蔬果，规律运动如每周150分钟中等强度有氧运动能调节内分泌。保持良好心态也很关键，不良情绪影响内分泌加速卵巢功能衰退，可通过培养爱好舒缓压力。虽然能适当推迟但不能完全阻止，且这些方式对整体健康有益。

名医问答 2020-07-14

盆腔粘连是什么意思

盆腔粘连是盆腔内组织器官如子宫、输卵管等因感染或炎症治愈后出现的粘连。正常时器官独立活动，粘连后影响功能，如输卵管不通影响受孕、引起慢性疼痛等。炎症致局部组织变化，渗出物机化形成粘连，手术操作后感染或愈合不良也可导致。它影响女性健康，与多因素有关。预防要防盆腔炎、提高手术和护理水平，诊断结合多方面，治疗视情况选择保守或手术。

名医问答 2020-07-11

月经期间能不能吃芒果

经期女性一般可适量吃芒果，其富含维生素A、C及钾、镁等营养，能维持视力、皮肤健康，增强免疫力，维持心脏正常功能等，为身体补充营养。不过过量食用会加重肠胃负担，引发不适。此外，经期还可适当吃苹果、香蕉等食物，应避免食用辛辣、生冷、油腻食物，以防刺激子宫，导致痛经或月经不调。

名医问答 2020-07-11

哺乳期可以喝咖啡吗

哺乳期一般应避免喝咖啡，少量饮用影响不一定大。大量饮用咖啡，咖啡因会经乳汁进入婴儿体内，致婴儿烦躁不安等。少量饮用若偶尔为之，可能对婴儿无明显影响，但每个婴儿对咖啡因耐受不同，不能完全排除影响可能。哺乳期女性饮食影响乳汁质量和婴儿健康，虽目前对少量饮用咖啡无明确危害定论，但仍应谨慎对待。

名医问答 2020-07-11

产后能吃什么水果

产后可适量吃香蕉、苹果、橙子等水果。香蕉富含纤维素能防便秘、补充能量；苹果含多种维生素和矿物质，可增强免疫力、维持生理功能；橙子维生素C含量高，利于伤口愈合和提高抵抗力。这些水果能为产妇补充营养助力恢复，但产妇身体状况有别，食用量应根据自身情况调整。

名医问答 2020-07-11

哺乳期几个月能染头发

哺乳期6个月后可考虑染头发。哺乳期前6个月，染发剂化学物质可能经头皮入血再入乳汁影响婴儿健康。6个月后染发也要减少频率并选可靠安全的染发剂。染发后母婴若有不适症状应就医。哺乳期接触化妆品、化学清洁剂等化学物质的行为也需谨慎，因其可能影响乳汁质量。

名医问答 2020-07-11

尿痛吃什么药

尿痛由泌尿系统感染（常用呋喃妥因、三金片）、前列腺炎（治疗复杂需综合措施，不能自行用药）、泌尿系统结石（治疗关键是排石，药物辅助，依情况用药）等引起，不同病因用药不同。出现尿痛应就医明确病因后在医生指导下合理用药，避免盲目用药致病情延误或不良反应。

名医问答 2020-07-11

孕妇能吃带鱼吗

孕妇一般可吃带鱼，其富含优质蛋白质利于胎儿生长发育，含 DHA 对大脑和视力好，还有钙磷等矿物质助骨骼发育。但需适量，因其脂肪高，过量易致孕妇体重增快及孕期并发症。孕妇饮食可多选鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，保证均衡，避免食用生肉等可能带病菌食物。

名医问答 2020-07-11

经期能不能吃芒果

经期女性一般可适量吃芒果。芒果含维生素A、C及钾、镁等营养，维生素A有益视觉与皮肤健康，维C能增强免疫力，钾利于心脏功能和血压稳定，适量吃可补充营养、增强抵抗力。但过量食用会增加肠胃负担，引发不适。经期还宜多吃温热易消化及含铁食物，避免辛辣、生冷、油腻食物，以防痛经或月经不调。

名医问答 2020-07-11

姨妈期可以喝咖啡吗

姨妈期不建议喝咖啡。因咖啡含咖啡因，经期女性激素水平变化，身体敏感脆弱，咖啡因会加重经期不适如痛经等，影响睡眠，且过量饮用影响铁吸收，可能致缺铁性贫血。姨妈期除咖啡外，浓茶、酒等刺激性饮品也应避免，可多喝温热开水、红糖水或吃温热易消化食物如小米粥。

名医问答 2020-07-15

女人一个月排几次卵

正常育龄女性每月卵巢有一批卵泡发育，通常只有一个优势卵泡成熟排卵，这是正常生理规律。特殊情况下，使用促排卵药或内分泌失调可能一个月排多个卵，属异常。若月经周期、排卵异常，如月经不来、经量异常等，应就医检查排除疾病。患多囊卵巢综合征时，卵巢内有多个小卵泡但难成熟排卵，会影响生育和内分泌，生活方式、精神压力等也可能影响排卵。

名医问答 2020-07-15

宫颈活检后可以走路吗

宫颈活检是取宫颈少量组织做病理检查，活检后宫颈有轻微创伤且可能少量阴道出血。一般短距离走路可承受，对活检部位无严重影响，但要避免长时间行走、快走、跑步等剧烈运动，因其会增加腹压致创伤面出血增多、影响愈合、引发疼痛等。宫颈活检后恢复因人而异，若走路后有阴道出血增多、腹痛加剧等异常需及时就医。

名医问答 2020-07-15

右侧卵巢囊性结构是什么意思

右侧卵巢囊性结构为含液体或半固体物质的囊状结构。它可能是正常生理现象，如卵泡、黄体囊肿，也可能是疾病所致，像卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等。卵巢正常有卵泡发育，卵泡发育异常可成黄体囊肿。卵巢囊肿为良性肿瘤，多囊卵巢综合征有内分泌代谢异常。需进一步检查明确性质，生理的定期复查，病理的依情况治疗。

名医问答 2020-07-15

慢性盆腔炎吃什么药

慢性盆腔炎可通过抗生素和活血化瘀类中药治疗，具体用药需遵医嘱。抗生素常用阿奇霉素抑制多种病原体抗感染、氧氟沙星对抗常见病菌减轻炎症。中药常用妇科千金片清热除湿益气化瘀、花红片清热解毒燥湿止带祛瘀止痛。治疗要依据患者具体情况确定，患者应遵医嘱按时服药定期复查确保疗效。

名医问答 2020-07-15

霉菌性阴道炎用什么洗液

霉菌性阴道炎可使用碳酸氢钠溶液、红核妇洁洗液等抗真菌洗液，使用需遵医嘱。碳酸氢钠溶液呈弱碱性能改变阴道酸碱度抑制霉菌生长，要注意浓度配比。红核妇洁洗液有解毒祛湿等作用辅助治疗，但因个体差异效果不同。洗液只是治疗的一部分，不能单纯依靠它，患者要注意个人卫生，症状严重应就医接受综合治疗。

名医问答 2020-07-15

月经没来也没怀孕是怎么回事

月经没来且没怀孕的原因包括压力过大、过度运动、营养不良、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等，也可能是甲状腺功能异常、高泌乳素血症、卵巢早衰等。治疗方法有调整生活方式、心理疏导、补充营养、用短效避孕药、手术等。压力大影响激素分泌，过度运动消耗过多能量，营养不良影响生殖功能，不同病症有不同治疗，日常要保持健康生活方式。

名医问答 2020-07-15

子宫肌层欠均是什么意思

子宫肌层欠均是影像学检查下的描述，可能由多种情况导致。子宫腺肌病中内膜组织侵入肌层、子宫肌瘤平滑肌组织增生、产后或流产后子宫复旧不良、子宫内膜炎累及肌层等都可能引起。但这只是初步提示，不能直接诊断疾病，需结合临床症状如痛经、月经量改变等和其他检查结果综合判断，才能明确原因并采取措施。

名医问答 2020-07-15

生二胎需要做什么检查

生二胎前需做多种检查保障母婴健康。身体基本状况检查如血常规等可了解代谢功能等；生殖系统检查中女性查子宫等、男性查精液质量；传染病检查如乙肝等很关键，疾病可能垂直传播给胎儿；女性要做内分泌检查，甲状腺功能异常影响胎儿发育；年龄大可能需染色体检查。全面检查能发现潜在问题，提高生育健康宝宝几率。

名医问答 2020-07-15

生化检查包含哪些项目

生化检查为常见医学检查法，涵盖肝功能（含谷丙转氨酶等指标）、肾功能（肌酐等指标）、血糖血脂（空腹血糖等指标）、电解质（钾钠氯等）检查项目。肝功能检查用于评估肝脏状况，肾功能检查反映肾脏功能，血糖血脂检查助于了解相关水平对相关疾病意义重大，电解质检查反映体内平衡状态，医生会按需选择项目辅助诊断、评估疗效和监测健康。

名医问答 2020-07-15