厦门医保暂停后，您可以通过以下步骤重新开启参保：

1. 确认暂停原因：您需要确认医保暂停的原因。通常情况下，医保暂停可能是由于未及时缴费、个人信息变更未及时更新或其它特殊原因导致的。

2. 准备相关材料：根据暂停原因，您可能需要准备相关的证明材料，如身份证明、银行缴费凭证、工作证明等。确保所有材料的原件和复印件都准备齐全。

3. 前往医保经办机构：携带准备好的材料，前往厦门市医保经办机构（如各区医保中心）进行办理。您可以通过官网查询或电话咨询，了解具体的经办地点和工作时间。

4. 填写申请表格：在医保经办机构，您需要填写相应的申请表格，如《厦门市医疗保险参保登记表》或《厦门市医疗保险恢复参保申请表》。确保填写信息的准确性和完整性。

5. 提交申请材料：将填写好的申请表格和相关材料提交给医保经办机构的工作人员。他们会对您的材料进行审核，并告知您审核结果和下一步的办理流程。

6. 缴纳相关费用：根据审核结果，您可能需要缴纳相应的医保费用，如欠缴的保险费用或滞纳金等。确保按时足额缴纳相关费用，以免影响医保的正常使用。

7. 等待审核结果：提交申请材料和缴纳相关费用后，您需要等待医保经办机构的审核结果。审核通过后，您的医保将恢复正常使用，您可以通过医保卡或电子医保凭证进行就医购药。

提示：以上步骤仅为一般性指导，具体操作流程可能因个人情况和政策变化而有所不同。建议您在办理前咨询当地医保经办机构或专业人士，以获取最准确的指导和帮助。