​​室间隔缺损患者需重点控制盐分摄入、保证优质蛋白供给，同时避免刺激性食物和高糖高脂饮食​​。合理的饮食管理能减轻心脏负担、促进组织修复，并降低并发症风险。以下是具体注意事项：

1. ​​低盐饮食为核心​​：每日盐摄入量需控制在5克以下，避免腌制食品、加工食品等高钠食物。盐分过多会导致水分潴留，增加心脏负荷，可能诱发水肿或心功能恶化。
2. ​​高蛋白食物优先​​：选择鱼类、瘦肉、豆制品等优质蛋白来源，增强免疫力和心肌修复能力。但需注意适量，过量可能增加肾脏负担。
3. ​​维生素补充不可少​​：多摄入新鲜蔬果（如柑橘、菠菜），补充维生素C、E及B族维生素，改善血管弹性并抗氧化。
4. ​​限制高糖高脂食物​​：减少油炸食品、甜点及含糖饮料，避免肥胖和血脂异常加重心脏负担。优先选择橄榄油、坚果等健康脂肪。
5. ​​忌刺激性食物​​：辛辣、咖啡、浓茶等可能加速心率，增加耗氧量，应尽量避免。同时注意少食易胀气食物（如豆类、粗粮），防止腹胀影响呼吸。

​​综合建议​​：饮食需个体化调整，小型缺损或无症状者可能无需严格限制，但大型缺损或术后患者应长期遵循上述原则。定期复查并结合适度运动、情绪管理，才能更有效维护心脏健康。