社保中间断了几年是否可以继续缴纳，需根据具体情况和地区政策综合判断，主要分为以下几种情况：

一、基本原则

1. 缴费年限累计计算

   养老保险和医疗保险的累计缴费年限是连续计算的，断缴期间不会清零。只要在法定退休年龄前累计缴费年限达标（养老保险15年、医疗保险20年或以上），退休后仍可享受相应待遇。

2. 待遇影响条件

   • 养老保险：累计缴费满15年即可领取养老金，断缴期间不计入缴费年限。

   • 医疗保险：累计缴费满20年（男）或25年（女）可终身享受报销，断缴期间重新缴费需6个月等待期。

二、具体操作方式

1. 单位补缴

   • 若因单位原因中断（如未按时缴费），可要求单位补缴欠费，单位需承担滞纳金。

   • 重新就业后，单位会自动续缴社保，缴费记录可衔接。

2. 个人补缴

   • 灵活就业人员 ：可自行向社保中心申请补缴，但需承担缴费责任，断缴期间无法享受医保报销。

   • 城乡居民社保 ：断缴后可直接续缴，但养老金待遇较低，仅限基础保障。

3. 逐年缴费

   • 若接近退休年龄但缴费年限不足，可选择继续缴费至满15年，期间可边工作边缴费。

三、注意事项

1. 医疗保险断缴影响

   • 断缴超过3个月再续缴，需等待6个月才能恢复医保报销。

   • 若断缴期间生病，需自费就医。

2. 地区政策差异

   • 具体补缴流程和待遇可能因地区政策不同存在差异，建议咨询当地社保机构。

四、法律依据

• 《社会保险法》

  第五十八条规定用人单位需依法缴纳社保，未缴则由社保机构核定缴费。

  第四条规定个人依法享有社保权益，可监督单位缴费情况。

社保断缴后是否可续缴及影响，需结合缴费年限、断缴原因及地区政策综合判断。建议及时与社保机构联系，了解具体操作流程。