肺淤血患者饮食应以低盐、低脂、高纤维为主,重点控制钠摄入、减轻心脏负担,同时保证营养均衡。
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严格限盐
每日盐摄入不超过3克,避免腌制食品、加工肉类及高钠调味品,减少水分潴留,缓解心脏压力。 -
选择优质蛋白
优先摄入鱼类、鸡胸肉、豆制品等易消化蛋白,避免红肉和油炸食品,减轻代谢负担。 -
增加膳食纤维
多吃燕麦、糙米、绿叶蔬菜,促进肠道蠕动,预防便秘(腹压升高可能加重心肺负担)。 -
限制液体量
每日饮水量控制在1.5升以内(遵医嘱调整),避免汤粥、果汁等过量摄入导致血容量增加。 -
补充钾、镁元素
通过香蕉、菠菜、坚果等平衡电解质,帮助稳定心律,但肾功能异常者需谨慎。
总结:肺淤血饮食需兼顾心脏保护与营养需求,避免高盐、高脂及过量饮水,定期监测体重变化,及时调整饮食方案。