良性假肥大型肌营养不良症（BMD）是一种遗传性肌肉疾病，患者会逐渐出现肌肉无力、行走困难和小腿假性肥大等症状，但发病较晚、进展缓慢，多数患者可保持行走能力至成年，且心脏受累较轻。
-
早期症状：通常在5-25岁间起病，初期表现为骨盆带肌无力，如爬楼梯、蹲起困难，走路时步态不稳呈“鸭步”，容易跌倒。部分患者小腿肌肉异常粗壮（假性肥大），但实际肌力减弱。
-
肌肉无力与萎缩：随着病情发展，肩胛带肌和四肢近端肌肉逐渐受累，出现举臂困难、翼状肩胛等。肌肉萎缩与假性肥大并存，但进程比杜氏型（DMD）缓慢，多数患者20岁后仍能行走。
-
心脏与智力影响：少数患者晚期可能出现轻度心肌损害，如心律失常，但严重心衰罕见。约30%患者伴有轻度智力发育迟缓或学习障碍，但通常不影响日常生活。
-
日常生活感受：患者常感到疲劳，运动能力逐年下降，但通过康复训练可延缓关节挛缩。部分人因肌肉代偿性用力，可能出现腰背疼痛或姿势异常。
总结：BMD虽无法根治，但规范管理（如激素治疗、康复锻炼）能显著改善生活质量。若出现肌肉无力或假性肥大症状，建议尽早就诊以明确诊断并制定干预方案。
