根据搜索材料和我的知识，以下是一些在2025年上海治疗肩膀疼痛伴手臂麻木的推荐医院和医生：

推荐医院

1. 1.上海中医药大学附属岳阳医院地址:上海市虹口区甘河路110号推荐理由:该医院在治疗颈椎病和肩周炎方面有丰富的经验，尤其是推拿科和针灸科的治疗效果显著
2. 2.上海市第六人民医院地址:上海市徐汇区宜山路600号推荐理由:该医院在骨科和运动医学方面有很强的实力，尤其是肩关节损伤的治疗
3. 3.上海长征医院地址:上海市黄浦区凤阳路415号推荐理由:该医院在骨科和神经外科方面有很高的声誉，尤其是在治疗复杂的肩关节疾病和臂丛神经损伤方面
4. 4.复旦大学附属华山医院地址:上海市静安区乌鲁木齐中路12号推荐理由:华山医院在神经外科和骨科方面有很强的实力，尤其是在治疗臂丛神经损伤和复杂的肩关节疾病方面
5. 5.上海交通大学医学院附属瑞金医院地址:上海市瑞金二路197号推荐理由:该医院在综合医疗方面有很高的水平，尤其是在内科和外科的联合治疗方面，能够提供全面的医疗服务

推荐医生

1.

张琴明医生（上海市第六人民医院）
• 推荐理由: 张医生在推拿和正骨方面有丰富的经验，尤其擅长治疗颈椎病和肩周炎

2.

庞金辉医生（上海市第一人民医院）
• 推荐理由: 庞医生是运动医学科的主任医师，擅长治疗各种骨关节疾病，包括肩周炎和肩袖损伤。

3.

朱永强医生（上海中医药大学附属普陀医院）
• 推荐理由: 朱医生在疼痛介入治疗方面有丰富的经验，擅长治疗各种慢性疼痛性疾病，包括肩周炎。

其他建议

• 提前预约: 这些医院的专家号通常比较难挂，建议提前通过医院官网或电话进行预约。
• 综合治疗: 除了药物治疗，还可以考虑物理治疗、推拿、针灸等综合治疗方法，这些方法在某些情况下可能更为有效。
• 康复锻炼: 在医生的指导下进行适当的康复锻炼，有助于加速恢复和预防复发。

希望这些信息对你有所帮助，祝你早日康复！