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立即清洗伤口
用肥皂水或清水冲洗叮咬部位,中和毒素并减少感染风险。 -
冷敷缓解肿胀
用毛巾包裹冰块敷在患处,每次15分钟左右,可减轻瘙痒和红肿。 -
局部止痒药物
- 涂抹炉甘石洗剂或清凉油,直接镇静皮肤瘙痒。
- 若红肿明显,可短期使用含糖皮质激素的药膏(如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏),但需遵医嘱。
- 口服抗组胺药
若瘙痒严重或伴随过敏反应(如皮疹、呼吸困难),可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
注意事项:
- 避免抓挠伤口,以免破损感染。
- 若出现发热、严重肿胀或全身过敏症状,需立即就医。
- 户外活动建议穿长袖长裤,提前喷洒驱虫剂(含避蚊胺DEET)预防叮咬。
以上方法综合自权威医疗建议,若症状持续或加重,请及时就诊。