1. 立即清洁消毒
用肥皂和清水冲洗伤口1-2分钟，去除跳蚤分泌物。冲洗后用碘伏或酒精消毒（注意避开破损皮肤）。这一步能有效预防细菌感染。
2. 止痒消炎处理
• 冷敷：用毛巾包裹冰袋敷10-15分钟，减轻红肿瘙痒。
• 外用药膏：涂抹炉甘石洗剂或含氢化可的松、糠酸莫米松成分的药膏（如地奈德乳膏）。
• 天然缓解：可尝试芦荟凝胶或稀释的茶树油湿敷。
3. 避免抓挠感染
剪短指甲或戴手套防止抓破皮肤，瘙痒严重时可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
4. 环境灭蚤处理
• 立即将衣物用热水（60℃以上）浸泡清洗并暴晒。
• 户外活动后检查鞋袜、裤脚等部位，用吸尘器清理草丛周边。
• 宠物需用专用驱虫药（如含氟虫腈成分）处理。
需就医的情况：
若出现以下症状，建议2小时内就医：
✅ 被咬部位快速肿胀超过5cm
✅ 全身性皮疹/呼吸困难（可能过敏）
✅ 发热/伤口流脓等感染迹象。
预防贴士：
• 户外活动穿浅色长袖衣裤，扎紧裤脚。
• 随身携带含避蚊胺（DEET≥20%）的驱虫喷雾。
• 避免直接接触草地，结束后及时检查身体。
（处理建议综合自）
