​​1. 清洁伤口​​
立即用肥皂水或温水彻底冲洗叮咬部位，去除残留分泌物和细菌，降低感染风险。若条件允许，可用酒精或碘伏进一步消毒。

​​2. 冷敷消肿​​
用冰袋或冷毛巾敷于患处10-15分钟，收缩血管减轻红肿和瘙痒感。注意避免直接接触皮肤，可用毛巾包裹冰袋。

​​3. 药物止痒​​

• ​​外用药物​​：涂抹炉甘石洗剂或短期使用糖皮质激素类药膏（如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏），缓解瘙痒和炎症。
• ​​口服药物​​：若瘙痒严重或伴随过敏反应（如皮疹、呼吸困难），可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。

​​4. 避免搔抓​​
抓挠易导致皮肤破损感染，可用拍打或冷敷替代。保持患处干燥透气，避免化妆或涂抹刺激性护肤品。

​​5. 环境清洁​​

• 更换并高温清洗（60℃以上）衣物、帽子等接触虫体的物品。
• 检查烧烤场地周围是否有书虱滋生，避免再次接触。

​​特殊情况处理​​
若出现以下情况需立即就医：

• 持续红肿、化脓或渗液；
• 发热、头痛等全身症状；
• 过敏反应加重（如面部肿胀、呼吸困难）。

​​注意事项​​

• 谨慎使用青草膏等民间偏方，建议优先选择炉甘石洗剂等安全药物。
• 避免使用樟脑、薄荷醇等可能刺激皮肤的成分。
• 若症状持续超过24小时或恶化，请及时就诊皮肤科。

（处理建议综合自：）