清明户外烧烤时脸被蚊子咬了，可以采取以下几种快速止痒的方法：

1. 冷敷

   • 原理：冷敷可以使局部毛细血管收缩，减轻血液流入该区域，从而降低瘙痒感和肿胀。
   • 操作方法：使用毛巾包裹冰块，对患处进行冷敷，冷敷时间控制在10分钟左右即可。

2. 碱性物质中和

   • 原理：蚊子叮咬后，皮肤上的酸性物质会引发瘙痒，使用碱性物质如肥皂水、小苏打溶液等涂抹在叮咬处，可以中和酸性物质，减轻瘙痒感。
   • 操作方法：使用温和的肥皂水清洗叮咬部位，或者将小苏打溶液稀释后涂抹在叮咬处。注意保持皮肤清洁，避免过度摩擦。

3. 涂抹药物或天然物质

   • 炉甘石洗剂：适用于轻微瘙痒和红肿的情况，具有收敛、抗炎作用。
   • 花露水：含有薄荷醇等成分，能带来清凉感并缓解瘙痒。
   • 牙膏：牙膏中的碱性物质和薄荷醇可以减轻炎症和瘙痒。
   • 芦荟：芦荟具有天然的抗炎和舒缓作用，对于缓解蚊子叮咬后的瘙痒和红肿非常有效。

4. 口服药物

   • 抗组胺药物：如果瘙痒症状较严重，可以在医生指导下服用抗组胺药物，如盐酸左西替利嗪、地氯雷他定、依巴斯汀等。这些药物有助于改善症状，但需注意用药安全和副作用。

以上建议仅供参考，具体需要根据个人情况选择合适的方法。如果症状持续不减或加重，建议及时就医诊治，以免延误病情。