被蜘蛛咬伤后，如果出现了瘙痒的症状，可以采取以下措施进行快速止痒：

1. 冷敷：使用冰块或者冷水袋包裹在干净的布料中，然后轻轻敷在伤口上。每次大约10至15分钟，这有助于减轻肿胀和瘙痒感。

2. 肥皂水清洗：首先应该用清水和肥皂轻柔地清洗伤口，这样可以去除可能残留的毒液和其他污垢，减少感染的风险。

3. 药物治疗：

   • 抗组胺药：如果瘙痒严重，可以在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定（Loratadine）、盐酸西替利嗪（Cetirizine Hydrochloride）或苯海拉明（Diphenhydramine）等来缓解过敏症状。
   • 糖皮质激素药膏：对于局部症状，可外用氢化可的松软膏、地塞米松乳膏或其他含有类固醇成分的药膏，以减轻炎症和瘙痒。

4. 保持清洁干燥：避免抓挠以防感染，保持伤口清洁干燥非常重要。穿着宽松衣物，减少对患处的摩擦刺激。

5. 碳酸氢钠溶液：使用5%的小苏打溶液冲洗伤口，也可以起到一定的止痒效果，并有助于中和蜘蛛毒液中的酸性成分。

值得注意的是，在采取上述措施的应密切观察伤口的变化情况。如果出现严重的红肿、疼痛加剧、呼吸困难或者其他全身性的症状，应当立即寻求医疗帮助，因为这些可能是更严重的反应或者是被毒蜘蛛咬伤的表现。即使症状看起来并不严重，也建议尽快就医，以便得到专业的评估和必要的治疗。在户外活动时，尽量穿戴长袖衣物和长裤，减少暴露皮肤，同时检查鞋子内部是否有蜘蛛藏匿，也是预防被蜘蛛咬伤的有效方法之一。

虽然这里提供了一些处理轻微蜘蛛咬伤的方法，但最好的做法是及时咨询专业医护人员，特别是当不确定是否为有毒蜘蛛咬伤时，更加不可掉以轻心。如果你是在清明户外烧烤时被咬，考虑到户外环境复杂多变，确保安全尤为重要。