海南十大名牌水果如下：
-
芒果 ：芒果是海南最著名的水果之一，以其鲜甜多汁、口感细腻而闻名。海南的芒果品种繁多，其中以陵水芒果、三亚芒果等最为知名。芒果富含维生素A、C、E等多种营养成分，具有抗氧化、美容养颜的功效。
-
榴莲 ：榴莲被誉为“水果之王”，在海南也有丰富的种植。海南的榴莲品种有金枕、猫山王等，口感浓郁，香气扑鼻。榴莲具有丰富的营养价值，含有多种氨基酸、矿物质和维生素，对身体健康有诸多益处。
-
菠萝 ：海南菠萝口感酸甜适中，果肉细腻，富含维生素C、E、B1等营养成分。菠萝具有消暑解渴、助消化、降血压等功效，是海南夏季消暑的佳品。
-
龙眼 ：龙眼是海南的传统水果，具有鲜甜、多汁、口感细腻的特点。龙眼富含葡萄糖、果糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，具有补心脾、养血安神的功效。
-
荔枝 ：荔枝是海南的特产水果，以其色泽鲜艳、口感鲜美而著称。荔枝富含维生素C、B族维生素、钙、磷、铁等营养成分，具有滋养肌肤、增强免疫力的作用。
-
柑橘 ：海南的柑橘品种繁多，有蜜柑、沙糖橙、贡柑等。柑橘富含维生素C、B1、B2、钙、磷、铁等营养成分，具有润肺止咳、开胃消食等功效。
-
火龙果 ：火龙果是海南新兴的水果，具有特别的口感和丰富的营养价值。火龙果富含维生素C、钙、磷、铁等营养成分，具有减肥、降血糖、抗氧化等功效。
-
红毛丹 ：红毛丹又称“毛荔枝”，是海南特产水果之一。红毛丹果肉鲜嫩多汁，口感独到，含有丰富的维生素C、钙、磷等营养成分，具有抗氧化、美容养颜等功效。
-
椰子 ：椰子被誉为“海南的珍珠”，是海南更具代表性的水果之一。椰子水分充足，口感清甜，富含多种营养成分，具有很高的食用价值和药用价值。在海南，椰子不仅是饮品还可以制成各种美食，如椰子炖鸡、椰子饭等。
-
木瓜 ：木瓜又称“岭南佳果”，是海南特产水果之一。木瓜果肉鲜嫩，口感独到，富含丰富的维生素和矿物质。木瓜不仅可鲜食，还可制作成木瓜炖鸡汤、木瓜牛奶等美食，具有美容养颜、丰胸减肥等功效。
这些水果不仅口感鲜美，而且营养丰富，是海南的特色美食，深受游客和当地居民的喜爱。
