清明遛狗手被蜜蜂蜇伤后，可通过以下方法快速止痒及处理：

一、应急处理步骤

1. ‌清除毒刺‌

   • 用镊子或卡片边缘轻刮皮肤表面，垂直拔出毒刺，避免挤压毒囊导致更多毒素释放‌。

2. ‌清洗伤口‌

   • 蜜蜂毒液呈酸性，可用肥皂水或5%碳酸氢钠溶液（小苏打水）冲洗伤口以中和毒素‌。

3. ‌冷敷消肿‌

   • 用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每日多次，可缓解肿胀和瘙痒‌。

二、药物止痒方法

1. ‌外用药物‌

   • ‌炉甘石洗剂‌：直接涂抹患处，收敛止痒‌。
   • ‌糖皮质激素类软膏‌（如地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏）：减轻炎症反应和过敏症状‌。

2. ‌口服药物‌

   • ‌抗组胺药‌（如氯雷他定、西替利嗪）：缓解过敏反应引起的瘙痒‌。
   • 疼痛明显时，可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）‌。

三、辅助自然疗法

• ‌小苏打糊‌：将小苏打与水调成糊状敷于伤口，中和酸性毒液‌。
• ‌芦荟胶或薄荷叶‌：局部涂抹清凉镇静，缓解不适（需谨慎，避免刺激皮肤）‌。

四、注意事项

1. ‌避免抓挠‌：防止继发感染‌。
2. ‌减少运动‌：蜇伤后24小时内避免剧烈活动，以免加速毒素扩散‌。
3. ‌警惕过敏反应‌：若出现呼吸困难、全身皮疹、头晕等严重过敏症状，立即就医‌。

以上方法需根据实际情况选择，优先推荐医疗级处理（如药物和规范清创）‌。