是的，清明户外野餐时如果腿被蠓虫咬了，可以使用肥皂水清洗被叮咬的部位。以下是一些详细的建议和步骤：

为什么使用肥皂水？

蠓虫的分泌物呈酸性，而肥皂水呈碱性，使用肥皂水清洗可以中和酸性物质，减轻刺激和瘙痒

使用肥皂水的具体步骤：

1. 1.选择合适的肥皂：普通的家用肥皂即可，不需要特别抗菌成分的肥皂。
2. 2.配制肥皂水：将肥皂与水混合，浓度约为1%。如果使用液体肥皂，可以直接稀释；如果是固体肥皂，可以将其溶解在水中。
3. 3.清洗叮咬部位：用肥皂水轻轻清洗被叮咬的部位，避免过度摩擦以免损伤皮肤
4. 4.冲洗干净：用清水彻底冲洗干净，避免残留的肥皂水对皮肤造成刺激

其他建议：

1.避免搔抓：搔抓会加重炎症反应，导致皮肤破损，增加感染的风险

2.冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次15-20分钟，每天多次，有助于缓解红肿和瘙痒

3.使用止痒药膏：如果瘙痒严重，可以使用含有薄荷、樟脑等成分的止痒药膏

4.口服抗过敏药物：如果症状严重，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪

5.保持患处清洁干燥：避免感染，保持皮肤清洁和干燥

注意事项：

• 如果症状持续或加重，建议及时就医
• 避免使用刺激性强的药物或物品涂抹患处

通过以上方法，可以有效缓解蠓虫叮咬引起的不适症状。如果有其他疑问或症状严重，建议咨询医生。