清明户外野餐时被蠓虫咬伤，并且腿部皮肤被挠破，需要采取以下措施进行妥善处理，以避免感染和进一步不适：

1. 清洁伤口

• 方法：首先用肥皂水和清水清洗伤口，以中和蠓虫分泌的酸性毒液，并清除污垢和细菌。清洗后用干净的毛巾轻轻擦干。
• 作用：减少感染风险，清洁伤口环境。

2. 消毒和消炎

• 消毒措施：
  • 可用碘伏或75%酒精棉球对伤口进行消毒，避免细菌滋生。
  • 如果伤口有少量渗液，可用无菌纱布覆盖，并定期更换。
• 消炎措施：
  • 涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏，这些药物具有消炎和抗感染的作用，可预防伤口感染。
  • 如果瘙痒明显，可使用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏，这些药物具有止痒和抗炎效果，但面部等皮肤薄弱部位需谨慎使用。

3. 缓解瘙痒

• 冷敷：
  • 用冰袋或冷毛巾敷在伤口处，每次10-15分钟，可缓解瘙痒和红肿。
  • 注意用干净的毛巾包裹冰块，避免冻伤皮肤。
• 药物止痒：
  • 可遵医嘱涂抹含薄荷或樟脑成分的止痒药膏（如复方樟脑乳膏）。
  • 若瘙痒严重，可在医生指导下服用抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪片，以缓解过敏反应。

4. 避免抓挠

• 原因：反复抓挠会破坏皮肤屏障，增加感染风险，并可能导致伤口加重。
• 建议：修剪指甲，避免用手直接接触伤口；儿童可佩戴棉质手套防止抓挠。

5. 观察症状

• 观察时间：密切观察伤口72小时，注意是否有红肿、渗液或发热等症状。
• 就医指征：
  • 如果伤口出现直径超过2厘米的硬结、化脓或伴有全身症状（如发热），提示可能存在细菌感染，需及时就医。
  • 医生可能会开具抗生素并处理伤口，严重情况下可能需要清创。

6. 预防措施

• 穿着防护：户外活动时建议穿长袖衣物，减少皮肤暴露。
• 使用驱虫剂：涂抹含避蚊胺成分的驱虫剂，避免蠓虫叮咬。
• 避免潮湿环境：避免在草丛、潮湿或蠓虫活跃的区域长时间停留。

总结

被蠓虫咬伤后，及时清洁、消毒和消炎是关键。如果伤口破皮，需特别关注感染风险，并避免抓挠。若症状加重或持续不缓解，应及时就医处理。通过以上措施，可以有效缓解不适并防止感染。

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