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清洁伤口
立即用肥皂和温水清洗被咬部位,减少感染风险。 -
冰敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾敷在患处,每次15-20分钟,每日多次。冰敷能收缩血管,减轻红肿和瘙痒。 -
局部用药缓解症状
若瘙痒明显,可涂抹炉甘石洗剂、清凉油等止痒药膏。瘙痒严重时,需遵医嘱口服抗组胺药物(如氯雷他定)。 -
避免抓挠
抓挠可能加重炎症或引发感染,可通过分散注意力缓解瘙痒。 -
及时就医的情况
若出现全身过敏反应(如皮疹、呼吸困难)、红肿扩散或水疱,需立即就医。
防护建议:户外活动时穿长袖长裤,使用含避蚊胺的驱蚊产品,避免靠近蠓虫孳生地(如潮湿草地、池塘边)。