清明时节，蠓虫叮咬较为常见，尤其当您在户外活动时，如公园或河边，蠓虫可能突然袭击，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。针对您提到的“清明遛弯腿被蠓虫咬了是否可以用驱蚊水”，以下是详细解答：

1. 驱蚊水对蠓虫的效果

驱蚊水的主要成分通常是避蚊胺（DEET）或驱蚊酯，这些成分对蚊子和其他吸血昆虫有一定驱赶作用，但对蠓虫的效果有限。蠓虫的攻击性较强，且对驱蚊水的耐受性较高，因此驱蚊水无法完全防止蠓虫叮咬。

2. 蠓虫叮咬后的应对措施

蠓虫叮咬后，皮肤可能出现明显的红肿、瘙痒甚至水泡，严重时还可能引发过敏性皮炎。以下是一些有效的处理方法：

• 局部清洁：用肥皂水清洗叮咬部位，可中和蠓虫叮咬产生的酸性物质，减轻局部反应。
• 外用药物：涂抹炉甘石洗剂或含有薄荷脑的药膏，有助于缓解瘙痒和消炎。
• 口服药物：若症状严重，如红肿持续不退或伴有明显过敏反应，可遵医嘱服用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪）。
• 避免抓挠：抓挠可能导致感染或症状加重，建议保持伤口清洁，必要时用碘伏消毒。

3. 预防蠓虫叮咬的建议

蠓虫的繁殖地多为湿地、稻田、污水坑或植被茂盛的区域，因此在户外活动时，可以采取以下措施：

• 穿着防护：穿着长袖衣物和长裤，减少裸露皮肤。
• 使用驱蠓剂：涂抹含有避蚊胺（DEET）或驱蠓清凉油的专用驱虫剂，效果优于普通驱蚊水。
• 避免高峰时段：蠓虫多在清晨和黄昏活跃，尽量避开这些时间段外出。

总结

驱蚊水对蠓虫的驱赶效果有限，但被蠓虫叮咬后，可以采取清洁、外用药物和口服药物等方法缓解症状。建议您在户外活动时做好防护，避免蠓虫叮咬。如果症状持续加重或出现过敏反应，请及时就医。

希望以上信息对您有所帮助！