被臭虫咬了后，判断是否中毒主要可以通过以下几个方面来观察：

1. 1.局部症状：红肿和瘙痒：这是最常见的反应，通常在咬伤后几小时内出现。如果症状仅限于局部红肿和瘙痒，通常不需要过于担心。水疱或脓疱：有些人在被咬后可能会出现水疱或脓疱，这也是正常的局部反应。
2. 2.全身症状：发热：如果出现发热症状，可能是中毒的迹象。头痛、恶心、呕吐：这些症状也可能表明身体对咬伤产生了较强的反应。肌肉疼痛或关节疼痛：如果感到全身不适或疼痛，可能是中毒的表现。呼吸困难或喉咙肿胀：这些症状较为严重，需要立即就医。
3. 3.过敏反应：严重的过敏反应（如过敏性休克）可能会导致呼吸困难、喉咙肿胀、晕厥等。这种情况非常紧急，需要立即就医。
4. 4.其他症状：皮肤感染：如果咬伤处出现红肿、疼痛加剧或有脓液，可能是感染了。淋巴结肿大：如果发现淋巴结肿大，可能是身体对感染的反应。

处理方法：

1.清洗伤口：用肥皂和水彻底清洗被咬的部位。

2.冷敷：可以用冰袋或冷敷布敷在咬伤处，以减轻肿胀和瘙痒。

3.使用药膏：可以涂抹一些抗过敏药膏或止痒药膏。

4.避免抓挠：尽量避免抓挠咬伤处，以免引起感染。

5.观察症状：如果出现全身症状或过敏反应，立即就医。

如果症状较轻，可以在家中自行处理；但如果出现严重症状或不确定的情况，建议尽快就医。