清明野餐时被书虱咬伤后，可以按照以下步骤进行急救处理，以缓解不适并防止症状加重：
1. 清洗伤口
- 使用肥皂水和清水：用温水和肥皂清洗被书虱叮咬的部位，以去除残留的唾液和污垢。这有助于中和酸性物质，减轻瘙痒和疼痛。
2. 缓解症状
- 冷敷：使用冰块或冷水袋敷在叮咬处，每次冷敷10-15分钟，可多次重复。冷敷有助于减轻瘙痒、疼痛和肿胀。
- 涂抹药膏：
- 炉甘石洗剂：具有止痒和收敛作用，适合缓解轻微的瘙痒和红肿。
- 清凉油：含有薄荷脑和樟脑，可快速缓解瘙痒和不适。
- 糖皮质激素软膏：如地塞米松或氢化可的松软膏，适合症状较重（如明显红肿、瘙痒）的情况。但需在医生指导下使用，避免长期或过量使用。
3. 避免感染
- 避免抓挠：书虱叮咬部位可能会非常瘙痒，但抓挠可能导致皮肤破损，增加感染风险。
- 保持伤口清洁干燥：定期清洁伤口，避免接触脏污环境，以减少感染的可能性。
4. 观察症状
- 轻微症状：如局部瘙痒、红肿，通常通过以上处理即可缓解。
- 严重症状：若出现以下情况，请立即就医：
- 全身过敏反应，如呼吸困难、皮疹、头晕等。
- 伤口感染迹象，如红肿加重、脓液渗出、发热等。
5. 预防措施
- 保持环境卫生：定期清洁家中和野餐地点，避免书虱滋生。
- 穿着防护衣物：外出时尽量穿长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露面积。
- 避免接触可能携带书虱的物品：如旧衣物、家具等。
通过以上方法，您可以有效缓解书虱叮咬引起的不适，同时避免感染和其他并发症。如果症状持续加重或出现异常反应，请及时就医寻求专业帮助。
