当您在清明祭祖时不幸被隐翅虫咬伤，可以采用冰敷的方式来缓解局部的疼痛和肿胀。实际上，冰敷是处理隐翅虫叮咬后的常见措施之一，它能够通过收缩血管来减少炎症反应和局部的不适感。

隐翅虫体内含有强酸性的毒液，一旦接触人体皮肤，可能会引发强烈的炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱甚至脓疱，并伴有瘙痒和灼痛感。在这种情况下，立即采取正确的急救措施非常重要。首先应当尽快用大量清水或肥皂水冲洗被叮咬部位，以稀释并中和隐翅虫体液中的酸性成分，从而减轻对皮肤的腐蚀作用。接着，可以使用冰敷帮助缓解症状。

进行冰敷时，请注意不要让冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。正确的方法是将冰块包裹在薄毛巾或其他织物中，然后轻轻敷于受伤区域，每次持续10到15分钟，每天可重复多次。这不仅有助于减轻疼痛和肿胀，还能减少局部渗出，促进伤口愈合。

除了上述步骤外，还需要保持伤口清洁干燥，避免进一步感染。如果情况严重或者出现全身症状（如发热、淋巴结肿大等），应及时就医寻求专业治疗。在恢复期间应注意个人卫生，穿着宽松透气的衣物，避免抓挠患处以防感染扩散，并遵循医生指导合理用药。

在清明节外出祭祖时遇到隐翅虫叮咬的情况，及时且恰当的处理至关重要，而冰敷作为一种有效的辅助治疗方法，可以帮助减轻不适症状，加速康复过程。不过，若发现任何异常或症状加重，务必尽早咨询医疗专业人士。