关于上海生育津贴的社保要求，综合权威信息整理如下：

一、参保要求

1. 缴费时长

   需累计缴纳上海市职工基本医疗保险（含生育保险）满12个月，缴费时间包括灵活就业人员参保月数、单位缴费月数及失业保险缴费月数。

2. 参保状态

   生育或流产当月需处于正常缴费状态，且用人单位连续缴费满12个月以上，补缴时间不计入。

3. 户籍要求

   仅限上海市城镇户籍女性，非户籍从业妇女需与单位建立劳动关系并参保。

二、生育政策要求

1. 计划内生育

   必须符合国家和上海市计划生育规定，包括生育登记等手续。

2. 年龄限制

   无硬性年龄限制，20-30岁新手妈妈及二胎、三胎家庭均可申请。

三、其他申领条件

1. 医疗机构要求

   需在指定医疗机构（含产科、妇科）生产或流产。

2. 失业状态

   2024年1月1日后生育或流产期间领取失业金的，可同时申领津贴。

四、津贴计算标准

• 生育生活津贴 ：按用人单位上年度职工月平均工资÷30×产假天数计发，上下限为全市职工月平均工资的300%-60%。

• 护理假津贴 ：配偶生育前一个月男职工缴费基数÷30×护理假天数。

五、申请材料

• 身份证原件及复印件。

总结

申领生育津贴需同时满足社保缴费、生育政策合规、医疗机构规范等条件。建议提前与单位确认参保状态，并咨询相关部门确认生育资格。